sexta-feira, 29 de março de 2019
Consignação do IRS e do IVA: como ser solidário com o seu imposto 2019
Se nos quiser ajudar, pode preencher a sua declaração com o NIF da ComMedida (509144098), como pode também passar a palavra!
Até
Até agora, apenas podia fazer a consignação do IRS ou IVA no momento de entregar a declaração de rendimentos. A partir de 2019, pode começar mais cedo ...
* https://www.acesso.gov.pt/v2/loginForm?partID=CDPR&path=/dadosrelevantes/consignacao/comunicar
PASSO A PASSO
3º Passo: Seleccionar a Entidade a Consignar
De 1 de abril a 30 de junho
tudo muito bem explicadinho:
Grupo de Apoio Online 2019 (WhatsApp)
GRUPOS DE APOIO
5 feiras das 19h as 20h30 (horário de Lisboa) (suspenso pela pandemia)
5 feiras das 19h as 20h30 (horário de Lisboa) (suspenso pela pandemia)
Reuniões semanais, em grupo fechado, onde cada participante pode falar abertamente sobre a sua relação com os alimentos, o seu corpo, a sua imagem, o seu sofrimento e o impacto do seu peso na sua vida.
São reuniões confidenciais, em grupo aberto, sem limite mínimo de participantes, com orientação técnica, onde a empatia e o suporte do grupo permitirá aos participantes desenvolver os instrumentos para identificar os “gatilhos” da sua compulsão/purga/adição/recusa alimentar, numa fase precoce, minimizando o seu impacto diário.
São reuniões confidenciais, em grupo aberto, sem limite mínimo de participantes, com orientação técnica, onde a empatia e o suporte do grupo permitirá aos participantes desenvolver os instrumentos para identificar os “gatilhos” da sua compulsão/purga/adição/recusa alimentar, numa fase precoce, minimizando o seu impacto diário.
contacto: commedida@gmail.com
WhatsApp: 00351 965493081
WhatsApp: 00351 965493081
Marcadores:
Anorexia,
Bulimia,
Comedores Compulsivos,
Grupos de Suporte On-line
terça-feira, 7 de agosto de 2018
Apresentação do novo projecto da ComMedida
Marcadores:
Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica
segunda-feira, 16 de abril de 2018
VII Congresso Multidisciplinar Sobre Alimentação Saudável - Lisboa 5 e 6 de maio
VII Congresso
VII Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável
"Tema de 2018: "As doenças causadas pela má alimentação"
Local: Auditório do Metro de Lisboa, Alto dos Moinhos
Data: 5 e 6 de Maio de 2018"
* Oradores
* Programa
* Inscrições
"Tema de 2018: "As doenças causadas pela má alimentação"
Local: Auditório do Metro de Lisboa, Alto dos Moinhos
Data: 5 e 6 de Maio de 2018"
* Oradores
* Programa
* Inscrições
se tiver dificuldades em visualizar clique aqui:
http://congressoscommedida.weebly.com/vii-congresso---maio-2018.html
quinta-feira, 29 de março de 2018
IRS Solidario 2018
IMPOSTOS
Como Ser Solidário no IRS
É muito fácil ser solidário com o seu IRS. Pode ajudar a ComMedida sem gastar um único tostão do seu bolso. Veja como.
Quadro 11 da folha de rosto
Para ser solidário no IRS não precisa de fazer grandes esforços. Basta que preencha o quadro 11 do modelo 3 devidamente, escolhendo uma instituição entre as variadas entidades presentes na lista das Finanças.
Para doar o IRS terá apenas de inserir o NIF 509144098 (número de identificação fiscal) de uma destas instituições solidárias e colocar um “X” no quadrado “IRS”.
Consignação de IRS
Uma razão forte para o contribuinte ser solidário com o seu IRS é que este não perde dinheiro com isso, já que a consignação de IRS permite desviar 0,5% do seu imposto, que entraria nos cofres do Estado (e não 0,5% do que é devolvido ao contribuinte), para uma entidade solidária escolhida pelo contribuinte.
Se o contribuinte tem 2.000 euros de imposto liquidado ao Estado, ele vai acabar por doar 10 euros (2000 x 0,5 = 10) desse montante à instituição que escolheu.
Dedução IVA
Além de doar 0,5% do IRS, o sujeito passivo pode contribuir com a dedução de 15% do IVA suportado, selecionando com um "X" os espaços "IRS" e "IVA" no referido quadro. No entanto, sublinhe-se que neste segundo caso já existem custos para o contribuinte, não sendo o dinheiro desviado do Estado como na consignação mas sim retirado da sua possível dedução de IVA no IRS a receber
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